الجزر..ينشط الجسم ويرطب البشرة

الجزر ينشط الجسم ويرطب البشرة

هل تعلمون اعزائي اعضاء منتديات عيون البصرة أن الجزر له

فوائد عديدة ومهمة للصحة والجسم والبشرة ؟ نعم إنها حقيقة

يؤكدها الخبراء فهو من الخضروات الغنية بالكاروتين الضروري

للنظر، كما أنه يعتبر منشط للجسم ومدر للبول ومفيد لمرضى فقر الدم والنقرس .

ويذكر خبراء التغذية أن عصير الجزر يسهم في التخلص من

الالتهابات المعوية ، فيما تستخدم أوراق الجزر في علاج

الجروح والحكة وتشقق الجلد ويتميز بغناه بكميات كبيرة من

الكالسيوم المهم للعظام.

والجدير بالذكر أن الجزر له مفعول السحر في نضارة البشرة

أيضاً ، لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، سواء تم تناوله أو

استخدامه ككريم أو ماسك لنضارة البشرة وترطيبها.